Curs d'iniciació a l'esquí de muntanya

Dissabte 28 i diumenge 29 de gener.

Curset adaptat a qui no ha fet esquí de muntanya i s'hi vol iniciar. Cal portar el material. Per a qui l'hagi de llogar i essent soci del club, ho podrà fer a bon preu a Viladomat. Les places son limitades.

Curs de dos dies

Continguts:

Finalitat del curs:

Realitzar una visió de l’itinerari i buscar la millor traça per evitar els allaus i identificar els perills.

Saber fer un rescat de víctimes d’allau.

Pujar amb seguretat amb els esquís.

Baixar amb seguretat neus no tractades amb una pendent suau.

Contingut del curs:

Presentació dels materials que utilitzarem i el seu funcionament.

Protocol de Búsqueda de víctimes d’allaus (ARVA, Pala i Sonda)

Taller de Nivologia, tipus de neu, pendents,etc.

Tècnica de lliscament amb els esquís amb diferents pendents.

Tècnica de la Volta Maria, tant en l’ascens com en el descens.

Introducció al descens amb neus no tractades.

Material necesari:

Casc

ARVA, Pala i Sonda

Esquís, Pells de Foca, Pals i Ganivetes.

Piolet i Grampons 

Roba adient per l’activitat

El preu del curs és de 40 euros

Curs impartit per un guia d'Alta Muntanya.

Inscripcions: Data límit fins el dijous 26 de gener.