Menú
Cistella

Sortida d'escalada esportiva en roca

Tecnificacio escalada

Sortida d'escalada esportiva en roca
Sortida d'escalada esportiva en roca
Sortida d'escalada esportiva en roca
Sortida d'escalada esportiva en roca
Sortida d'escalada esportiva en roca
Sortida d'escalada esportiva en roca
Sortida d'escalada esportiva en roca
Agulles d'Engolasters o Encodina
h

Informació

GUIA: MARCO MIJARES


Fitxa tècnica : sortida d'escalada esportiva en roca

Resum de l'itinerari:

Jornada d’escalada per a un perfil d’escalador de iniciació i també per escaladors a certa experiència que volen millorar certes habilitats i escalar de primers. Ens mourem en graus desde 4rt a 6b.

Farem repàs de continguts bàsics de seguretat, nusos d'encordament, utilització de la canya, mosquetonatge de primer pero també de segon.

Tecnica de assegurar i de descens, maniobra de reunió.

A nivell motriu, posició bàsica de escalada en diedre, tècnica de babaresa, tècnica de peus en adherencia, empotraments de dits/ mans i/o peus.

Lectura de la pared i tot el que vagi apareixent com a aprenentatge interessant durant la jornada.


Informació tècnica :

  • Punt d'inici : Agulles d'Engolasters o Encodina
  • Hora d'inici : 9 h
  • Durada : 7 h
  • Dificultat : vàlid per un perfil d'escalador d'iniciació i també amb certa experiecia

  • Material necessari :

  • Peus de gat
  • Arnés
  • Magnesiera
  • Casc
  • Baga d'anclatge
  • Motxilla amb aigua i menjar per passar el dia

  • Material opcional benvingut :

  • Grigri
  • Cintes express
  • Repelent per mosquits
  • Cordes mínim de 60 m

  • PREU SOCIS 40 € NO SOCIS 70 €

    MÍNIM 4, MÀXIM 6 PARTICIPANTS

    INSCRIPCIONS FINS EL 17 D'AGOST

    Si no queden places, contacteu amb nosaltres pels canals oficials del club, per la llista d'espera.


    • Places disponibles: 6
    40,00€
    Sense IVA: 40,00€

    Opcions diponibles

    Escrigui una opinió

    Si us plau iniciï sessió o registri's per a escriure